Nihhh….Tiga Tips Ini Bisa Ubah Belanja Jadi Self-Care

  • Whatsapp
Keuntungan Double di 10.10 ShopeePay Deals

Nihhh….Tiga Tips Ini Bisa Ubah Belanja Jadi Self-Care | OBROLANBISNIS.com Kondisi pandemi yang penuh ketidakpastian membawa tantangan bagi banyak individu di seluruh dunia, dan tidak jarang menyebabkan kecemasan, stres, hingga depresi.

Bacaan Lainnya

 

Menjelang Hari Kesehatan Mental Dunia pada 10 Oktober, ShopeePay mengajak masyarakat Indonesia untuk lebih peduli terhadap kesehatan jiwa dan raga. Lebih dikenal dengan self-care, istilah ini merujuk kepada cara seseorang untuk menyediakan waktu untuk fokus dan merawat dirinya demi menjaga kesehatan fisik dan mental.

Sri Juwita Kusumawardhani, M.Psi, yang akrab disapa Wita, Psikolog Klinis di Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia dan Klinik Tiga Generasi mengatakan, self-care penting untuk dilakukan secara rutin dan teratur, bukan hanya ketika memiliki waktu luang saja. Hal ini dapat mengurangi rasa stres yang ditimbulkan oleh berbagai tanggung jawab sehari-hari.



Salah satu cara self-care untuk menimbulkan perasaan bahagia adalah dengan berbelanja. Namun, tentunya perlu diingat untuk berbelanja sesuai budget agar tidak semakin menambahkan beban pikiran. Selain itu, belanja dengan promo agar lebih hemat dapat memberikan kepuasan dan kebahagiaan berlipat, seperti menggunakan promo yang ditawarkan oleh kampanye 10.10 ShopeePay Double Deals untuk para pengguna ShopeePay.

Menurut Wita, ada tiga cara berbelanja secara berbeda yang dapat dilakukan sebagai bentuk self-care yang baik untuk kesehatan mental. Yakni, membeli momen berharga yang dapat memberikan perasaan bahagia yang berbeda dan lebih tahan lama di dalam diri karena dapat diingat-ingat kembali di kemudian hari. Terlebih jika momen berharga itu dinikmati dengan orang-orang terkasih, seperti melakukan staycation dengan keluarga atau makan bersama di restoran yang sudah lama ingin dicoba.

Momen-momen tersebut akan memberikan kebahagiaan dan dampak positif terhadap kesehatan mental. Manfaatkan Promo Kilat 10x Sehari pada promo puncak 10.10 ShopeePay Double Deals pada 10 Oktober untuk mendapatkan diskon tambahan saat membeli makanan dan minuman di berbagai merchant, seperti Sour Sally, Gong cha, atau Urban Latte. Momen kebersamaan itu juga dapat dimanfaatkan untuk saling bertukar cerita dan tawa sehingga kamu tidak merasa kesepian dalam melewati berbagai tantangan yang hadir bersama situasi pandemi.



INFO BISNIS

Keuntungan Double di 10.10 ShopeePay Deals

Lalu, belanja untuk orang lain. Berbagi dengan orang lain terbukti dapat mengaktivasi area otak yang mengatur sistem reward dan menghasilkan rasa tenang dan senang yang baik untuk kesehatan mental. “Terdapat tiga hal yang perlu dipenuhi agar berbelanja untuk orang lain dapat berdampak positif kepada diri sendiri, yaitu berbelanja untuk orang yang dianggap dekat, memberikan dampak yang berarti, dan merasa bebas untuk menentukan barang yang ingin diberikan,” jelas Wita.

Untuk memberikan tanda kasih kepada orang lain tanpa merogoh kocek dalam-dalam, kamu bisa memanfaatkan promo voucher cashback 100% seharga Rp1 pada promo puncak 10.10 ShopeePay Double Deals di 10 Oktober ketika berbelanja di merchant favorit.

Selanjutnya, belanja barang di wishlist menggunakan promo. “Self-care juga erat kaitannya dengan memberikan penghargaan kepada diri sendiri, atau sering disebut dengan self-reward, agar lebih termotivasi dan tetap bersemangat,” tambah Wita. “Salah satu cara self-reward adalah belanja barang-barang yang sudah ada di wishlist, terlebih jika berhasil membeli barang incaran dengan promo yang bisa menambah tingkat kepuasaan,” tukasnya.



Untuk mencapai kepuasan dan kebahagiaan yang dapat membantu kesehatan mental tersebut, kamu bisa memanfaatkan promo yang ditawarkan oleh kampanye 10.10 ShopeePay Double Deals yang sedang berlangsung hingga 10 Oktober. Kampanye ini menghadirkan berbagai penawaran menarik seperti Buy 1 Get 1 Deals, Voucher Cashback 100%, hingga Flash Sale Rp1.
Dapatkan kepuasan berlipat dengan membeli voucher cashback 100% seharga Rp1 dan dapatkan tambahan Paket Voucher Cashback s.d. 110RB khusus di 10 Oktober. Itulah tiga tips dari Sri Juwita untuk menjadi pribadi yang lebih bahagia dan peduli terhadap diri sendiri lewat berbelanja. ***



Google Translate

Here… These Three Tips Can Turn Shopping Into Self-Care | OBROLANBISNIS.com — The uncertainties of a pandemic pose challenges for many individuals around the world, and often lead to anxiety, stress, and depression.

Ahead of World Mental Health Day on October 10, ShopeePay invites Indonesians to care more about mental and physical health. Better known as self-care, this term refers to a person’s way of taking time to focus and take care of himself in order to maintain physical and mental health.

Sri Juwita Kusumawardhani, M.Psi, who is familiarly called Wita, a Clinical Psychologist at the Institute of Applied Psychology at the University of Indonesia and the Three Generations Clinic, said that self-care is important to do regularly and regularly, not only when you have free time. This can reduce the stress caused by various day-to-day responsibilities.


One way of self-care to create feelings of happiness is by shopping. However, of course, you need to remember to shop according to your budget so you don’t add to the burden on your mind. In addition, shopping with promos to be more efficient can provide double satisfaction and happiness, such as using the promo offered by the 10.10 ShopeePay Double Deals campaign for ShopeePay users.

According to Wita, there are three different ways of shopping that can be done as a form of self-care that is good for mental health. Namely, buying precious moments that can give you a different and more lasting feeling of happiness in yourself because it can be recalled in the future. Especially if those precious moments are enjoyed with loved ones, such as doing a staycation with family or eating together at a restaurant that you have been wanting to try for a long time.

These moments will provide happiness and a positive impact on mental health. Take advantage of the 10x Daily Express Promo at the 10.10 ShopeePay Double Deals peak promo on October 10 to get additional discounts when buying food and drinks at various merchants, such as Sour Sally, Gong cha, or Urban Latte. This moment of togetherness can also be used to exchange stories and laugh with each other so that you don’t feel lonely in going through the various challenges that come with the pandemic situation.



Then, shop for someone else. Sharing with others has been shown to activate areas of the brain that regulate the reward system and produce a sense of calm and pleasure that is good for mental health. “There are three things that need to be fulfilled so that shopping for other people can have a positive impact on yourself, namely shopping for people who are considered close, have a meaningful impact, and feel free to determine the items you want to give,” explained Wita.

To give a sign of love to others without spending deep, you can take advantage of the 100% cashback voucher promo for Rp. 1 at the 10.10 peak promo of ShopeePay Double Deals on October 10 when shopping at your favorite merchant.

Next, shop for items on the wishlist using promos. “Self-care is also closely related to giving self-esteem, or often referred to as self-reward, to be more motivated and stay motivated,” added Wita. “One way to self-reward is to shop for items that are already on the wishlist, especially if you manage to buy your coveted item with a promo that can increase your level of satisfaction,” he said.

To achieve satisfaction and happiness that can help mental health, you can take advantage of the promo offered by the 10.10 ShopeePay Double Deals campaign which is ongoing until October 10. This campaign presents various attractive offers such as Buy 1 Get 1 Deals, 100% Cashback Vouchers, to Rp1 Flash Sale.


Get doubled satisfaction by buying a 100% cashback voucher for Rp1 and get additional Cashback Voucher Packages up to s.d. 110RB special on October 10th. Those are three tips from Sri Juwita to become a happier person and care about yourself through shopping. ***



[ril/RED]

#ShopeeDeals10.10

#Tips

#InfoBisnis 

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *